42 %
nehmen tatsächlich regelmäßig Vorsorgetermine wahr, obwohl 84 % sie wichtig finden.
Quelle: YouGov/Doctolib, 2026
Vorsorge-Ratgeber: Erstattung, Kosten und aktuelle Zahlen
Antworten auf die Fragen, die vor und nach dem Arzttermin offen bleiben: Was übernimmt deine Krankenversicherung, welche Zahlen stecken hinter den Empfehlungen, und warum nimmt nur ein Bruchteil der Menschen die Vorsorge tatsächlich wahr, obwohl fast alle sie wichtig finden.
Warum ist Vorsorge wichtig?
Drei Zahlen, die zeigen, warum sich ein genauerer Blick lohnt. Jede mit Quelle und Jahr belegt.
33,6 %
aller Todesfälle 2024 gehen auf Herz-Kreislauf-Erkrankungen zurück. Häufigste Todesursache in Deutschland.
Quelle: Statistisches Bundesamt, 2025
45 %
der über 65-Jährigen hatten in den letzten 10 Jahren überhaupt eine Koloskopie. Trotz bestehendem Anspruch.
Quelle: WIdO/AOK Früherkennungsmonitor, 2023
Was dir wann zusteht
Diese Leistungen zahlt dir die gesetzliche Krankenversicherung, gestaffelt nach Alter. Den vollständigen Fahrplan mit allen Fristen und Ausnahmen bekommst du im Gesundheitsvorsorge-Guide weiter unten.
einmalige Leistung, gibt es nur einmal im Leben
1820253035455055606575+
Für alle
Zahnkontrolle2× im Jahr · Zahnstein 1× · Bonusheft ab 18
Gesundheits-Check-upeinmalig 18–34
Gesundheits-Check-upalle 3 Jahre · mit Blutwerten
Hepatitis B + Ceinmalig, ab 35
Hautkrebs-Screeningalle 2 Jahre
DarmkrebsvorsorgeStuhltest alle 2 Jahre oder 2× Koloskopie
Grippe · Pneumokokken · Gürtelroseab 60
Frauen
Pap-Abstrichjährlich
Ko-Test Zytologie + HPValle 3 Jahre
Chlamydien-Testjährlich bis 25
Brust abtastenjährlich ab 30
Mammographie-Screeningalle 2 Jahre · 50–75
Männer
Prostata und Genitalejährlich ab 45
Bauchaortaeinmalig ab 65
Darmkrebsvorsorge: die einheitliche Regel für alle ab 50 gilt seit April 2025 (zuvor galten für Frauen andere Altersgrenzen).
Alles zu Vorsorgeuntersuchungen in unserem Gesundheitsvorsorge-Guide
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Welche Check-ups dir zustehen, worauf sie wirklich hinweisen und wie du sie am besten wahrnimmst. Kompakt zusammengefasst, unverbindlich und kostenlos.
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Was die Kasse bei der Vorsorge zahlt, und was nicht
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Häufige Fragen
Was ist das Präventions-Paradox?
Die Lücke zwischen 84 %, die Vorsorge wichtig finden, und nur 42 %, die tatsächlich regelmäßig hingehen (YouGov-Umfrage im Auftrag von Doctolib, 2026).
Ab welchem Alter habe ich Anspruch auf eine Darmspiegelung?
Männer ab 50, Frauen ab 55 Jahren, mit Anspruch auf zwei Untersuchungen im Abstand von mindestens 10 Jahren.
Was zählt zu den Herz-Kreislauf-Risikofaktoren, die ich beeinflussen kann?
Bluthochdruck, erhöhte Cholesterinwerte, Diabetes, Rauchen und Übergewicht (NEJM-Studie, UKE Hamburg/DZHK, 2023).
Was mache ich, wenn eine Vorsorgeleistung nicht von der GKV übernommen wird?
Zusatzversicherungen schließen genau diese Lücken, siehe unsere Übersicht der Zusatzversicherungen.